POKOK-POKOK DASAR PELATIHAN PERBISHINDO

POKOK-POKOK DASAR PELATIHAN 
PERBISHINDO



Inti pelatihan bela diri PERBISHINDO, berpedoman pada konsep CAK, yaitu : " Cepat, Akurat dan Kuat"

CEPAT :
● Kecepatan dlm bereaksi terhadap serangan lawan dan saat melakukan serangan balik.

AKURAT :
● Ketepatan dalam memperhitungkan jarak serangan, ketepatan waktu saat menangkis ataupun menyerang, tepat dalam mengaplikasikan tehnik beladiri; dan tepat sasaran/target serangan yang dituju.

KUAT:
● Kekuatan yang dimaksud adalah, 
 "DAYA LEDAK" (power); adalah kemampuan untuk melakukan gerakan secara eksplosif, yang merupakan perpaduan antara kecepatan dan pengerahan kekuatan maksimal dalam waktu yang sangat singkat dalam melakukan tekanan-tekanan (pressure) maupun ketika melakukan serangan dengan pukulan atau tendangan.

● Stamina atau daya tahan tubuh yang baik.

-oOo-

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SEJARAH BERDIRINYA PERBISHINDO

Gambar
PERBISHINDO (Perguruan Beladiri Ishikawa Indonesia) PENDIRI : Didirikan oleh : Hadi Soetikno/Tanhadi.  Di : Surabaya Pada tahun : 16 Mei 2016 SEJARAH BERDIRINYA PERBISHINDO : Sejarah Perbishindo tidak dapat di pisahkan dengan sejarah berdirinya PORBIKAWA (Persatuan Olah Raga Beladiri Ishikawa), yang didirikan oleh murid tunggal dari Master Yoshin Ishikawa, yaitu : Tan Sing Tjay, yang dikenal pula sebagai Tan Soetikno (1930-2008).  JIU JITSU ALIRAN "ISHIKAWA" YOSHIN ISHIKAWA (1900-1945) adalah seorang anggota militer berkebangsaan Jepang yang datang ke Indonesia sebagai agen rahasia (intelijen) sebelum kemerdekaan Indonesia.  Dalam kehidupan sehari-harinya, Yoshin Ishikawa menyamar sebagai pedagang kelontong keliling di wilayah sekitar Surabaya.  Beliaulah yang mengajarkan ilmu bela diri Jiu Jitsu secara lengkap dan rahasia (private) kepada Mr. Tan Soetikno, yang merupakan satu-satunya putra Indonesia yang diterima sebagai murid tunggalnya sejak tahun 1939-1945. Pada ...
Baca selengkapnya

FILOSOFI PERBISHINDO

Gambar
    FALSAFAH : "Mengalir seperti air, Bergerak seperti  angin, Seimbang ditengah arus perubahan" Maknanya : HARMONISASI antara GERAK, KESEIMBANGAN DAN PERUBAHAN. Penjelasan : ● Mengalir seperti air , artinya adalah : Keselarasan atau harmonisasi. Air memiliki sifat mudah untuk beradaptasi, mengisi celah-celah yang kosong dan mengalir sesuai dengan kondisi dimana ia berada. Ia tidak bertentangan dengan hukum alam dan selalu mengalir dari tempat yang tinggi menuju ke tempat yang rendah untuk memperoleh persamaan tingginya. Demikian pula dalam melakukan gerak bela diri, kesinambungan gerak antara menangkis, membelit, mengunci, menggait, membanting, memukul atau pun menendang haruslah merupakan sebuah rangkaian yang tidak terputus atau terjeda dengan gerakan-gerakan yang tidak bermanfaat; Kelenturan gerak tubuh dan anggota tubuh lainnya baik pada saat menangkis atau menyerang sangatlah penting untuk dimiliki dan harus menghindari kondisi adu kekuatan fisik secara keras agar t...
Baca selengkapnya

KORELASI ANTAR DISIPLIN ILMU BELA DIRI PERBISHINDO

Gambar
KORELASI ANTAR DISIPLIN ILMU BELA DIRI PERBISHINDO 1. KUNTAO Kuntao (Ilmu bela diri dari Tiongkok) mengajarkan tentang :       1.1. Kecepatan aksi dan reaksi gerak tubuh, tangan dan kaki ketika diserang ataupun saat melakukan serangan  1.2. Ketepatan dalam memperhitungkan jarak serangan, ketepatan waktu saat menangkis, menghindar ataupun menyerang ; Tepat dalam mengaplikasikan tehnik beladiri dan tepat sasaran/target serangan yang dituju. 1.3. Kekuatan (power) pukulan dan tendangan ketika melakukan serangan dan memiliki daya tahan tubuh (stamina) yang baik. Selain Kuntao tangan kosong, di dalam disiplin ilmu bela diri Perbishindo terdapat pula Kuntao dengan menggunakan persenjataan persilatan seperti Pisau, Tongkat, Toya, Tonfa dan Pentungan ganda (Merupakan adaptasi dan peralihan dari penggunaan pedang ganda yang pada zaman sekarang tidak memungkinkan secara bebas membawa pedang kemana-mana). 2. BOXING (Tinju)  Mengajarkan cara bagaimana tubuh bereaksi sec...
Baca selengkapnya